百成星尚,西安模特培训训练方法

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西安模特培训西安空乘艺考西安模特艺考,模特的成功不是一挥而就的,在T台上体现出来的所有光鲜亮丽,私底下却不知要挥洒多少汗水以及多少时间的努力,今天西安百成星尚的专业模特培训老师,为大家讲解一下常用的三种模特基本训练方法

西安模特培训方法一:站墙

一般来说,站墙是模特最最最基本的训练方法之一,首先挑选一面平稳的墙面作为站墙的基本参照物

站墙其中的要点就是:双腿要并拢,膝盖要尽量的贴在一起,找一本比较薄的杂志,比如说...故事会。放在膝盖处,让膝盖夹紧,保持杂志不掉。然后站立的时候腰要挺直,感觉全身都是在往上挺。

每次练习的时候,要把你的脚根踮起,轻轻地靠在墙上,站立十五到二十分钟,然后休息一下再重复上述过程。每天可以练习两三次左右。

西安模特培训方法二:平移

其实主要还是为了练习身姿挺拔和平衡性来的。相对来说就要比站墙,容易那么一点。

准备动作:站直!双手叉腰,然后,双肩保持水平,目视前方,在这之前,你可以先放一段舒缓的音乐,然后准备走出第一步,把脚跟踮起来!你踏出的每一步,都是只用脚尖,脚跟不要落地。然后要保持上半身的平稳,走路的时候,要走一字线。神马叫做一字线。看过T台走秀或有稍微了解童鞋们应该都知道啦,然后记得膝盖要往里扣噢。

西安模特培训方法三:压肩

接下来这个方法其实可以让你的肩膀打的更开一些,你可以找一面大镜子,然后深呼吸一口气,整个人站直以后把肩膀尽量向后张。

接下来我将主要叙述一下压肩的方式:先找一面平稳的墙,离墙半臂远站好,双脚打开与肩同宽,双臂举高,肘部以上全都贴在墙上,屁股后翘,胸部尽量贴向墙面,使肩部受力,感觉到肩部再向后张的感觉,可以有缓冲的小压几下,然后再大力的压一下,直到感觉肩膀有种被打开了的舒爽感。

以上3种常用的模特基本训练方法还需在模特培训导师的指导下反复练习,毕竟在自我练习当中会出现各种各样的问题,如果你在模特学习中碰到某些问题,或正准备学习模特,可以联系我们百成星尚专业模特培训学校,电话:18966706802,期待你的加入


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    我躺在床上看天花板,想着我工作的天花板,只是别人的地板。
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    快去努力吧,以证明自己,智商低。
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    做事一定要考虑别人的感受,千万不能让他们太开心了。
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